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养生茶不能乱喝,喝错竟成伤身利器!

养生茶不能乱喝,喝错竟成伤身利器! 2020-07-26 健康科普

养生茶不能乱喝,喝错竟成伤身利器! 如今,注重养生的人很多,喝保健茶已经成为一种生活时尚,很多人可能不知道他们想喝什么茶,读过书或听过健康节目后,他们说这种保健茶

喝咖啡跟喝茶水,哪个饮品更好

喝咖啡跟喝茶水,哪个饮品更好 2020-07-26 健康科普

喝咖啡跟喝茶水,哪个饮品更好 咖啡、茶水是很多人都会喝的饮品,但对于这两种饮品,有的人认为喝咖啡更健康,有的人则是认为喝茶水更健康,如果是从养生跟健康的角度来康,这

老中医教你一手,让你安睡8小时不起夜

老中医教你一手,让你安睡8小时不起夜 2020-07-26 健康科普

老中医教你一手,让你安睡8小时不起夜 中医认为失眠的病位在心,与肝,肺,脾,胃,肾关系密切,特别是肝脏与失眠关系密切,肝藏血,主疏泄,是人体的将军之官,如果疏泄异常

减盐5大妙招教你如何避开"隐形盐"

减盐5大妙招教你如何避开"隐形盐" 2020-07-26 健康科普

减盐5大妙招教你如何避开隐形盐 随着人们生活水平的提高,可以被选择的食物也越来越多,从温饱年代转变成求精的饮食时代,也正因如此,很多人都会偏向于自己的喜好的食物,但

脚后跟经常疼,可能是3个健康问题引起的

脚后跟经常疼,可能是3个健康问题引起的 2020-07-26 健康科普

脚后跟经常疼,可能是3个健康问题引起的 一般来说,平时如果莫名的感觉到脚后跟疼痛,还需提前了解相关的原因。因为脚后跟疼痛跟疾病是有关系的,部分类型的疾病一旦出现脚后

感染幽门螺杆菌,再穷也要吃它

感染幽门螺杆菌,再穷也要吃它 2020-07-26 健康科普

感染幽门螺杆菌,再穷也要吃它 幽门螺杆菌是口臭、胃炎、胃溃疡及各种胃病的罪魁祸首,而且如果长时间长对它不闻不问,还可能引发胃部病变。除此之外,幽门螺杆菌还是一种传

心血管疾病时常“侵扰”健康生活!

心血管疾病时常“侵扰”健康生活! 2020-07-26 健康科普

心血管疾病时常侵扰健康生活! 血管的健康与否,直接影响到大家的身体,它是身体中最为核心零件。所以在平常生活中应该要对他进行更好的养护,来延缓血管的老化,造成的各类

每天吃几口,疏通血管,血栓悄悄消失

每天吃几口,疏通血管,血栓悄悄消失 2020-07-26 健康科普

每天吃几口,疏通血管,血栓悄悄消失 人体内遍布着大大小小的血管,血管里面干净通透,血液才能及时充足的输送到身体各处,保证健康,但如果出现了血栓,血管就容易被堵住,

我国古代热水养生观念与卫生饮水

我国古代热水养生观念与卫生饮水 2020-07-26 健康科普

我国古代热水养生观念与卫生饮水 现如今,多喝热水被认为是一种交际中敷衍的话语。但多喝热水,在我们数千年的文化中,却是健康的根本保证。略去多喝热水本身的娱乐性,自古

血管洗个澡,健康活到老!

血管洗个澡,健康活到老! 2020-07-26 健康科普

血管洗个澡,健康活到老! 血管堵塞问题,我们要引起重视。但很多人虽然看起来只有20多岁,可是血管年龄已经有60多岁了 如果摆一个人的血管比作河流,那么血脂垃圾就好比河中

趁热吃有致癌风险,这次真不是谣言

趁热吃有致癌风险,这次真不是谣言 2020-07-26 健康科普

趁热吃有致癌风险,这次真不是谣言 小时候一生病,我妈就做特别烫的汤让我快点喝,还说趁热喝,出一身汗病就好了。 病好没好不记得了,但每次都烫得我嘴巴掉一层皮。 从小到大

养生长寿的几味中药,少生病更健康

养生长寿的几味中药,少生病更健康 2020-07-26 健康科普

养生长寿的几味中药,少生病更健康 1. 人参:29种皂甙,具有调节细胞延衰老,抗痒化,兴奋神经,改善免疫,促进性激素、剌激造血,加强心脏收缩、调节胆固醇8种作用。常用量

生姜和它一起吃,远离血栓,癌症

生姜和它一起吃,远离血栓,癌症 2020-07-26 健康科普

生姜和它一起吃,远离血栓,癌症 血栓、癌症、血糖这些另人闻之色变的字眼,让很多患者的家庭遭受重创,一旦发病治疗非常困难,不仅会给患者造成身体上的痛苦,还会给家庭带

夏季体虚乏力可以多吃它

夏季体虚乏力可以多吃它 2020-07-26 健康科普

夏季体虚乏力可以多吃它 夏季补脾,不能忘记了山药。尽管山药是餐桌上的常客,有人喜欢将其烹调作为菜肴食用,有人喜欢将其煮熟剥皮直接食用,但你知道山药怎么吃最物尽其用

身体内湿气重和上火有关系吗?

身体内湿气重和上火有关系吗? 2020-07-26 健康科普

身体内湿气重和上火有关系吗? 俗话说:千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。如果在日常生活中,不注重饮食健康以及生活节奏比较紊乱,特别是到了寒冷的冬季,一旦湿寒入

如何降低腌制食品的致癌物质

如何降低腌制食品的致癌物质 2020-07-26 健康科普

如何降低腌制食品的致癌物质 一直以来,萝卜干、菜干、咸菜、泡菜等腌制食品由于其加工方法简单、成本低、口味清脆爽口、能增进食欲而广受老百姓的喜爱,像存放多年的老萝卜

睡眠调理3个动作,帮您挑战深度好睡眠

睡眠调理3个动作,帮您挑战深度好睡眠 2020-07-26 健康科普

睡眠调理3个动作,帮您挑战深度好睡眠 人的一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的,睡眠质量好坏与健康有着密切的关系。有的时候也许是睡着,却是噩梦连连,结果早上醒来的

身体一直不发烧,反而是身体不好的表现?

身体一直不发烧,反而是身体不好的表现? 2020-07-26 健康科普

身体一直不发烧,反而是身体不好的表现? 在民间,流传着这样的一种说法身体一直不发烧,反而是身体不好的表现,如果你是这么想的,就要重新定义下发烧的概念了。 发烧是什么

中医院士想通血管,做好1件事

中医院士想通血管,做好1件事 2020-07-26 健康科普

中医院士想通血管,做好1件事 血脂 我们知道,血脂为血液中所含脂类物质的总称。而运行于我们血浆中的脂类,主要有胆固醇(包括游离胆固醇和胆固醇酯)、甘油三酯和磷脂3类。此

早餐喝点豆浆对身体大有裨益

早餐喝点豆浆对身体大有裨益 2020-07-26 健康科普

早餐喝点豆浆对身体大有裨益 早餐为新的一天的第一餐,第一口应该吃什么,豆浆油条似乎是合理的搭配,但是每天早餐喝豆浆对人体健康有好处吗?今天我们就来看一下! 豆浆的营养

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